Ensalada de atún con huevo
Esta opción es perfectamente nutritiva, ya que te aporta buenos carbohidratos, proteína y grasas saludables.
Ingredientes
- 1 lechuga de 300 gramos
- 3 latas de atún en aceite
- 2 huevos
- 1 cebolla mediana
- 2 tomates
- 1 pepino
- Sal y aceite de oliva al gusto
Preparación
- Cocina los huevos en agua con un poco de sal por 10 minutos. Lava y corta los demás ingredientes en trozos. Distribúyelos en cada plato junto con los huevos. Sirve con aceite de oliva y una pizca de sal.
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Buenos días los felicito por Sus consejo y ricas recetas
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Que Dios los Bendiga por siempre
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Muy delicioso sus recetas muchas gracias por su publicación Díos les Bendiga mucho
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